MOVE! Coach

MOZOG! A Coach Mobile egy fogyókúrás alkalmazás veteránoknak, a szolgálat tagjainak, családtagjaiknak és másoknak, akik fogyni szeretnének. Ez a 16 hetes program könnyű és kényelmes módon segíti a felhasználókat a sikeres fogyás vagy súlykezelés terén az oktatás és az eszközök használata révén. A felhasználók figyelemmel kísérhetik, nyomon követhetik és visszajelzéseket kaphatnak a testsúly, az étrend és a testmozgás terén elért haladásukról.

Néhány főbb jellemző:

• Önmenedzsment modulok - Videók, munkalapok, játékok és egyéb eszközök felhasználásával oktassuk a felhasználókat a súlycsökkentés különféle stratégiáira. A modulok hetente elérhetők, a 16 hetes programon keresztül történő haladásod alapján.

• Tracker - Segíti a felhasználókat a napi súlykövetésben, a fogyás és a SMART célok kitűzésében, valamint az előrehaladási jelentések és összefoglalók megtekintésében

• Eszközök - Számítási eszközöket és eszközöket biztosít a felhasználók számára a stressz kezelésére

• Támogatás - Segít a felhasználóknak a sikeres fogyás támogatásainak és erőforrásainak azonosításában

Ez az alkalmazás önmagában is használható, de további előnyök érhetők el, ha az egészségügyi szolgáltatóval végzett kezeléssel együtt használják, valamint az egészségügyi és fitnesz tevékenységek nyomon követését harmadik féltől származó, Google Fit-kompatibilis alkalmazásokkal. Ha még csak most indulsz, MOVE! Az edző hozzáférhet a meglévő Google Fit magasság- és súlyadatokhoz, és szinkronizálhatja az előrehaladást rögzítő súlybejegyzéseket a Google Fittel.

MOZOG! A Coach Mobile-t az Országos Egészségfejlesztési és Betegségmegelőzési Központ (NCP) hozta létre, a VHA Betegellátási Irodája alatt.